Comer mango previene el asma, la diabetes y fortalece los huesos

Contiene más de 20 vitaminas y minerales que nos ayudan en la disminución del riesgos degenerativos asociados a la edad.

Previene la degeneración macular asociada a la edad, el asma, la diabetes, el cáncer de colon, algunas dolencias cardíacas o la salud de los huesos.

El tabaquismo, la edad avanzada, antecedentes familiares de degeneración macular, un alto nivel de colesterol en la sangre, entre otros, son factores, como decimos, influyentes.

En la actualidad, cobra importancia la degeneración macular asociada a la edad, que es una causa importante de ceguera en mayores de 65 años. Esta enfermedad está directamente ligada con el envejecimiento y el deterioro del sistema ocular, y aunque la degeneración de las células fotorreceptoras no es la única causa es una de las más importantes.

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